أول طريقة لإشباع المعدة من دون طعام ... !!!

    شاطر
    avatar
    i@m Online
    المدير العام
    المدير العام

    المزاج :
    عدد المشاركات : 7565
    العمر : 26
    السنة : الثالثة

    أول طريقة لإشباع المعدة من دون طعام ... !!!

    مُساهمة من طرف i@m Online في الخميس فبراير 25, 2010 12:45 am

    الهاشمي مؤسـس علم اللقيمات يعلن أول طريقة لإشباع المعدة بدون طعام

    *أهم ما يفسد حمية مريض السمنة هو شعوره بالجوع والحرمان، ومن ثم يقبل على

    الطعام بشراهة كبيرة تزيد وزنه أكثر مما كان عليه، ولكن هذا كان قبل عام 2008.

    *ففي عام 2008 وبعد دراسات علمية عديدة ، اكتشفت نقطة شبع المعدة وأطلقت عليها


    **ELHASHEMY STOMACH SATIETY SPOT** .


    ولم يأتِ هذا الاكتشاف من فراغ فقبل

    ذلك بأعوام اكتشف فريق من علماء جامعه نيويورك وعلي رأسهم بروفيسور " وانج "

    أن عضلات المعدة عندما **تتمدد** في نهاية وجبه الطعام فإنها تنشط **جذور العصب

    الحائر** الذي يصل بين المعدة وبين مركز الشبع في المخ .


    هذا التنشيط يتسبب في إرسال إشارات الشبع من المعدة إلى المخ فيؤدي إلى الشعور بالشبع والامتلاء

    فيتوقف الإنسان عن تناول الطعام ويكتفي بما أكله .***

    *اكتشف فريق آخر من العلماء أن **جذور هذا العصب** الحائر تتركز في منطقه

    في **اعلي المعدة** ولكنهم **لم يكتشفوا وظيفة** هذه الجذور ، ولما كان من المعروف

    فسيولوجيا أن **الأطعمة الصلبة** تحقق قدرا أكبر من الشبع مقارنه بالأطعمة

    السائلة، أفادت نتائج الدراسات التي قمت بها بأن منطقه أعلى المعدة وتسمي في

    الطب **GASTRIC FUNDUS** ، لابد وأن يكون بها مركز الشبع في المعدة ، ***

    * *
    *وبناءًا عليه أعلنتُ في 27 يونيه عام 2008 عن اكتشاف نقطه شبع المعدة،

    وأسميتها نقطة الهاشمي لشبع المعدة. ***

    *بعدها تطرقت في دراساتي العلمية إلى البحث عن **أفضل **وسائل إحداث الشبع

    السريع بدون تناول كميات كبيرة من الطعام، فأظهرت النتائج أن تناول بضع حبات من

    المكسرات وأفضلها **اللوز** ( **3 حبات** ) أو **الفول السوداني ( 5 حبات

    )**يؤدي إلى إحداث شبع بسيط بالمعدة

    **بشرط عدم تناول سوائل أو طعام آخر** لمدة نصف ساعة بعدها علي الأقل،***

    * *

    * فأطلقت عليها **"لقيمات اللوز ".** وبتكرار تناول هذه اللقيمات من اللوز أو

    الفول السوداني كل نصف ساعة أو كل ساعة ولمده 3-5 ساعات أثبتت نتائج الدراسات

    أن هذا الشبع يصبح أقوي، وأن الإنسان يستطيع عندئذ التحكم في وجبته المفرحة

    ( حسب رجيم اللقيمات) ولن يشعر بالحاجة لافتراس الطعام الذي أمامه .***

    *بعد نجاح تطبيق نظام الشبع أو "لقيمات اللوز" اتبعها العديد من أطباء التغذية

    وعلاج السمنة ، معتقدين أن تناول المريض **لثلاث حبات من اللوز عده مرات قبل

    الوجبة الرئيسية** يصيبه بالشبع لاحتواء اللوز على دهون **الأوميجا 3**

    وهذا **اعتقاد خاطي** ، ***

    * *

    *لأن 3 حبات لوز بها كمية أوميجا 3 أقل من 1% مما في كبسولة الأوميجا 3 ، وهذه

    الكبسولة إذا تناولها المريض قبل الوجبات لن تشبع المعدة ، إذًا السبب في

    الشعور بالشبع ليس دهون الأوميجا 3 وإنما التأثير الفيزيائي لحبات اللوز حيث

    إنها **صلبه فتنشط نقطة الهاشمي لشبع المعدة** .***

    *هذه الطريقة " لقيمات اللوز" تعني أننا نستطيع إشباع المعدة بنسبة 50% علي

    الأقل قبل الوجبة الرئيسية بدون تناول طعام مما يساعد علي الإقلال من كمية

    الوجبة الرئيسية وبالتالي تتناقص السعرات الحرارية الداخلة إلى جسم الإنسان،

    وبالتالي تساعد علي تناقص الوزن بصفة مستمرة .***

    *إن مئات البدناء الذين اتبعوا هذه الطريقة منذ عام **2005** إلى يومنا هذا

    نقصت أوزانهم بمعدل لا يقل عن **33 كيلو في أول 33 أسبوع** بل وصل بعضهم من

    مفرطي السمنة إلى إنقاص **60 كيلو** من وزنهم في أول عام (**52 أسبوع** ) وهذا

    يدل علي نجاح لم يصل إليه أي رجيم عالمي أو دواء لإحداث الشبع . ***



    *معلومات عن المصدر**

    *** أد. محمد الهاشمي أستاذ علاج السمنة بجامعة القاهرة**

    * مؤسس علم اللقيمات ومؤلف كتاب "علم اللقيمات"

    * تصنف مقالاته المكتوبة بالإنجليزية بالأكثر قراءة على محرك البحث

    avatar
    the-aspirant
    عضو فعال
    عضو فعال

    المزاج :
    عدد المشاركات : 688
    العمر : 31
    السنة : تـــــــخــــــــــــرجــــــــــــــــــت

    رد: أول طريقة لإشباع المعدة من دون طعام ... !!!

    مُساهمة من طرف the-aspirant في الخميس فبراير 25, 2010 1:52 am

    شكراااا
    avatar
    dr.mu7ammad
    عضو فضي
    عضو فضي

    عدد المشاركات : 1464
    العمر : 31
    السنة : السادسة

    رد: أول طريقة لإشباع المعدة من دون طعام ... !!!

    مُساهمة من طرف dr.mu7ammad في الخميس فبراير 25, 2010 3:33 am

    شكراااا
    avatar
    c.ronaldo
    عضو مميز
    عضو مميز

    المزاج :
    عدد المشاركات : 4405
    العمر : 24
    السنة : سنة اولى

    رد: أول طريقة لإشباع المعدة من دون طعام ... !!!

    مُساهمة من طرف c.ronaldo في الخميس فبراير 25, 2010 6:25 am

    شكرا اون لاين

    الله يعطيك العافيه
    avatar
    dr.sanfoura
    مشرفة عامّة
    مشرفة عامّة

    المزاج :
    عدد المشاركات : 9569
    العمر : 25
    السنة : ثالثة

    رد: أول طريقة لإشباع المعدة من دون طعام ... !!!

    مُساهمة من طرف dr.sanfoura في الخميس فبراير 25, 2010 12:59 pm

    حلو هالكلام
    يعني فينا نشبع المعدة بنسبة 50 بالمية
    ب 3 حبات لوز
    مشكووور أون لاين
    ع المعلومات
    avatar
    Beebe
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    عدد المشاركات : 2141
    العمر : 29
    السنة : سنة رابعة

    رد: أول طريقة لإشباع المعدة من دون طعام ... !!!

    مُساهمة من طرف Beebe في الخميس فبراير 25, 2010 7:30 pm

    يعطيك العافية
    avatar
    SteVe NasH
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    المزاج :
    عدد المشاركات : 1804
    العمر : 26
    السنة : 3

    رد: أول طريقة لإشباع المعدة من دون طعام ... !!!

    مُساهمة من طرف SteVe NasH في الجمعة فبراير 26, 2010 12:15 am

    شبعتو اون لاين من موضوعك
    مشاكس
    avatar
    golden rose
    عضو برونزي
    عضو برونزي

    المزاج :
    عدد المشاركات : 863
    العمر : 26
    السنة : الثانية..

    رد: أول طريقة لإشباع المعدة من دون طعام ... !!!

    مُساهمة من طرف golden rose في الجمعة فبراير 26, 2010 9:11 pm

    شكراااا
    شكرا
    لاين
    معلومة حلوة كتير فعلا

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء سبتمبر 20, 2017 2:04 am